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Avocados aux tartinades de thon duo de poivrons et tomates

Avocados aux tartinades de thon duo de poivrons et tomates

Temps de préparation

preparation

15 min

Temps de cuisson

cooking

5 min

Difficulté

1/5

Nombre de personnes

person

4

Ingrédients

- 1 pot de Tartinades de Thon Duo de poivrons & tomate
- 8 œufs de caille
- 1 avocat
- 1 baguette de pain au pavot
- Quelques brins d’aneth

leaf
two fishes
board
pepper

Préparation

Faites durcir les œufs de caille 5 min dans une casserole d’eau bouillante salée. Rafraîchissez-les sous l’eau froide, écaillez-les et coupez-les en quatre.

Coupez le pain en tranches, faites-les toaster sous le grill.

Épluchez et émincez l’avocat en tranches fines.

 

Répartissez les tranches d’avocat et la tartinade sur les tranches de pain.

Déposez les quartiers d’œufs de caille dessus, décorez de brins d’aneth et servez.

Astuce

Utilisez différents pains pour varier les goûts. Au sésame, graines de lin, etc...

sesame fish three fishes

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cucumber
La nutrition
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preparation

15 min

/

cooking

Pas de cuisson

/

1/5

Difficulté

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15 min

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20 min

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2/5

Difficulté

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Pas de cuisson

/

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